ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲੜਾਕੂ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਕਲੱਬ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਕੈਡਮੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ, ਇਹ ਲੇਖ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਬਾਕਸਿੰਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਣ-ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਰੋਤ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੀਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਆਪਣੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੈੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ:
- ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ: ਪੰਚਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ।
- ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ: ਹੜਤਾਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ।
- ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜੁੱਤੇ: ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਵਰਕ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਵਧਾਓ।
- ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ: ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹੈੱਡਗੇਅਰ, ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਅਤੇ ਹੱਥ ਲਪੇਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
- ਜੰਪ ਰੱਸੀ: ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ.
- ਸਪੀਡ ਬੈਗ: ਹੱਥ-ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਪੂਰਨ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸੂਚਿਤ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ:
ਪਦਾਰਥਕ ਮਾਮਲੇ
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਆ, ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜਾ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੋਣ. ਚਮੜੇ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਸਤਾਨੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ.
ਭਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ
ਦਸਤਾਨੇ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਂਸ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 8 ਔਂਸ ਤੋਂ 20 ਔਂਸ ਤੱਕ। ਹਲਕੇ ਦਸਤਾਨੇ (8-12 ਔਂਸ) ਸਪੀਡ ਟਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਰੀ ਦਸਤਾਨੇ (14-16 ਔਂਸ) ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਡਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਜ਼ੀ ਮਾਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਦਸਤਾਨੇ ਚੁਸਤੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਪਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਂ ਦਿਓ।
ਬ੍ਰਾਂਡ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ
ਵਰਗੇ ਨਾਮਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਸਦੀਵੀ, RDX, ਅਤੇ ਜਿੱਤਣਾ. ਇਹ ਬ੍ਰਾਂਡ ਆਪਣੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਕਾਰੀਗਰੀ, ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ, ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਜਾਓ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਅਨੁਭਾਗ.
ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ?
ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਾਰ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵਾਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਇਮਾਰਤ
ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਾਂ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਕੋਰ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਤਕਨੀਕ ਸੁਧਾਰ
ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਇਕਸਾਰ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੈਬਾਂ ਅਤੇ ਕਰਾਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁੱਕਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਕੱਟਾਂ ਤੱਕ, ਬੈਗ ਹਰੇਕ ਪੰਚ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਕਸ
ਤੀਬਰ ਬੈਗ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਉਟਲੈਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੜਾਕੂਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ, ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਬਾਕਸਿੰਗ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ
ਬਾਕਸਿੰਗ ਜੁੱਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਬਾਕਸਿੰਗ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਥੇ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
ਹਲਕੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਹਲਕੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਜੁੱਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਦੂਜੀ ਚਮੜੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਕੜ ਅਤੇ ਸੋਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਤੇਜ਼ ਫੁਟਵਰਕ ਅਤੇ ਧਰੁਵੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤਿਲਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕੜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਗੈਰ-ਮਾਰਕਿੰਗ ਫਿਨਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਰਬੜ ਦੇ ਤਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਖੇਤਰ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ।
ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ
ਚੰਗੀਆਂ ਬਾਕਸਿੰਗ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਧਰੁਵ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉੱਚ-ਚੋਟੀ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੋੜੀ ਗਈ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਫਿੱਟ
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੁੱਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕੀਤੀ ਜੁੱਤੀ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦਰਜੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜੁੱਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਹੈ:
ਸਿਰਾ
ਬਾਕਸਿੰਗ ਹੈੱਡਗੇਅਰ ਕੱਟਾਂ, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੈੱਡਗੇਅਰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪੈਡਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਉਥਗਾਰਡਸ
ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਚੁਣੋ ਜੋ ਚੁਸਤੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ।
ਹੱਥ ਲਪੇਟਦਾ ਹੈ
ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਲਪੇਟੀਆਂ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਨਕਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਸਤਾਨੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰਤੀਬ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮੋਚ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
Groin ਰੱਖਿਅਕ
ਮਰਦ ਲੜਾਕੂਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਗਰੀਨ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਰੱਖਿਅਕ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਕਵਰੇਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਹਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ।
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡ
ਨਾਮਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੋਂ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ:
ਸਦੀਵੀ
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਨਾਮ, Everlast ਦਸਤਾਨੇ, ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੀਅਰ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ, Everlast ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹਨ।
RDX
RDX ਇਸਦੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਿੱਤਣਾ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਵਿਨਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹਨ। ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਇਹ ਦਸਤਾਨੇ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੜਾਕਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਲੇਟੋ ਰੇਅਸ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਬ੍ਰਾਂਡ, ਕਲੇਟੋ ਰੇਅਸ ਆਪਣੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਜੋ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉੱਤਮ ਕਾਰੀਗਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਦੇ ਸਾਡੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਚੋਟੀ ਦੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਉਪਕਰਣ ਲੱਭਣ ਲਈ।
ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਬਾਕਸਿੰਗ ਜਿਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਘਰੇਲੂ ਬਾਕਸਿੰਗ ਜਿਮ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਇੱਥੇ ਹੈ:
ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਕਰਨ
- ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ: ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪੱਧਰ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜੋੜੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ: ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਜਾਂ ਚੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੀਡ ਬੈਗ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
- ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜੁੱਤੇ: ਆਪਣੇ ਫੁਟਵਰਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ।
- ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ: ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈੱਡਗੀਅਰ, ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਅਤੇ ਹੈਂਡ ਰੈਪ ਹਨ।
- ਜੰਪ ਰੱਸੀ: ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ.
ਸਪੇਸ ਵਿਚਾਰ
- ਕਮਰੇ ਦਾ ਆਕਾਰ: ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10×10 ਫੁੱਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਫਲੋਰਿੰਗ: ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਟ ਜਾਂ ਸਹੀ ਫਲੋਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਰਬੜ ਦੀ ਫਲੋਰਿੰਗ ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ
- ਮਿਰਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਰਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸਟੋਰੇਜ਼ ਹੱਲ: ਆਪਣੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਰੈਕ ਜਾਂ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਰੱਖੋ।
- ਸਾਊਂਡ ਸਿਸਟਮ: ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪਕਰਨ, ਸਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਸੈੱਟਅੱਪ ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੀਅਰ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ:
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ
- ਸਫਾਈ: ਗੰਧ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਦਸਤਾਨੇ ਪੂੰਝੋ।
- ਸੁਕਾਉਣਾ: ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ; ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਸਟੋਰੇਜ: ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਅਖੰਡਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡੀ, ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ
- ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ: ਬੈਗ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਮਲਬਾ ਹਟਾਓ।
- ਨਿਰੀਖਣ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ।
- ਸਹੀ ਲਟਕਾਈ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੈਗ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਟਕਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ
- ਹੱਥ ਲਪੇਟਦਾ ਹੈ: ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ।
- ਹੈਡਗੇਅਰ ਅਤੇ ਮਾਉਥਗਾਰਡਸ: ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ; ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜੁੱਤੇ
- ਸਫਾਈ: ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ।
- ਸੁਕਾਉਣਾ: ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
- ਸਟੋਰੇਜ: ਤਾਜ਼ਗੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਆਪਣੀ ਸਾਂਭ ਸੰਭਾਲ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ।
ਕਿਫਾਇਤੀ ਬਨਾਮ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਬਾਕਸਿੰਗ ਉਪਕਰਨ: ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਉਪਕਰਣ ਅਕਸਰ ਉੱਚ-ਦਰਜੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਹਤਰ ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚਮੜੇ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਨਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪੈਡਿੰਗ, ਬਿਹਤਰ ਗੁੱਟ ਸਪੋਰਟ, ਅਤੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀਮਤ ਬਿੰਦੂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਉਪਕਰਣ ਉੱਚ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਸਦੀ ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮੁੱਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੰਗ ਬਜਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਸਾਖ
Winning ਅਤੇ Cleto Reyes ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਨੇ ਉੱਤਮਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। RDX ਅਤੇ Everlast ਵਰਗੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਬਜਟ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ।
ਕੁਆਲਿਟੀ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਗੇਅਰ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਥਾਨ ਹਨ:
ਆਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ
ਆਨਲਾਈਨ ਰਿਟੇਲਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੇਆਰਸੀ ਸਪੋਰਟਸ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਬੈਗਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨਾਂ ਅਤੇ ਲਿਬਾਸ ਤੱਕ, ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੀਅਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਔਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਤੱਕ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ
ਸਥਾਨਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਭੌਤਿਕ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਫਿਟ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਚੂਨ ਵਿਕਰੇਤਾ
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੇਡ ਪ੍ਰਚੂਨ ਵਿਕਰੇਤਾ ਅਕਸਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੀਮਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੇਅਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ
ਵਰਗੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਧੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ RDX ਅਤੇ ਸਦੀਵੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲੀ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੀਅਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਸਰੋਤ ਚੁਣੋ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਦਸਤਾਨੇ ਚੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। Everlast ਅਤੇ RDX ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਆਪਣੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਪੀਡ ਬੈਗ ਜਾਂ ਡਬਲ-ਐਂਡ ਬੈਗ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ।
ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੀਅਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹੈੱਡਗਾਰਡ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਨਿਯਮਤ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗਾਂ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜੁੱਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੁੱਟਵਰਕ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਹਾਂ, ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਬਾਕਸਿੰਗ ਜਿਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਜਟ 'ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਬਾਕਸਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ, ਇੱਕ ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਕਰਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਵਾਧੂ ਬੱਚਤਾਂ ਲਈ ਦੂਜੇ-ਹੈਂਡ ਗੇਅਰ ਜਾਂ DIY ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਸੰਖੇਪ: ਮੁੱਖ ਉਪਾਅ
- ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਪਕਰਨ: ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਗੇਅਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.
- ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੇਅਰ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਮ ਜਾਂ ਕਲੱਬ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ, ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ, ਅਤੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜੁੱਤੇ.
- ਚੋਟੀ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ: ਵਰਗੇ ਨਾਮਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਚੁਣੋ ਸਦੀਵੀ, RDX, ਅਤੇ ਜਿੱਤਣਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ.
- ਰੱਖ-ਰਖਾਅ: ਆਪਣੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਉਮਰ ਲੰਮੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ।
- ਹੋਮ ਸੈੱਟਅੱਪ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਘਰੇਲੂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਜਿਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੇਅਰ ਅਤੇ ਬਜਟ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
- ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ: ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੁਕਾਨਾਂ ਜਾਂ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਗੇਅਰ ਖਰੀਦੋ।
ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਏ ਜਿੰਮ ਦਾ ਮਾਲਕ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਕਲੱਬ ਮੈਨੇਜਰ, ਜਾਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਅਕੈਡਮੀ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਸਹੀ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਉਪਕਰਣ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਸਟਮ ਬਾਕਸਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ, ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ, ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਜਾਓ ਖੇਡ ਚੰਗੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਪੰਨਾ
ਵਧੀਆ ਬਾਕਸਿੰਗ ਗੇਅਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ। ਫੇਰੀ ਕੇਆਰਸੀ ਸਪੋਰਟਸ ਚੈਂਪੀਅਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ।