복싱 글러브는 몇 온스입니까?
완벽한 권투 글러브를 선택하는 것은 초보자와 노련한 권투 선수 모두에게 중요합니다. 당신이 [...]
포커스 미트는 어떻게 선택하나요?
권투와 태국 무술을 위해 특별히 디자인된 포괄적인 포커스 미트. 당신이 격투 스포츠 [...]의 코치이든
권투를 위한 손 랩 방법: 단계별 가이드
권투를 할 때 손을 올바르게 감싸는 것은 훈련 중 손과 손목을 보호하는 데 필수적입니다. [...]
권투를 시작하기에 너무 늦은 나이는 언제인가요?
복싱에 열정이 있지만 시작하기에는 너무 늙었다고 걱정되시나요? 이 기사는 [...]
역도: 훈련을 높이고 최고의 성과를 달성하세요
역도는 단순히 무거운 물건을 들어올리는 것 이상의 운동입니다. 그것은 [...]를 구축하는 포괄적인 훈련 체계입니다.
레슬링 매트는 두 부분으로 구성되어 있습니까?
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