Ein Wrestling-Dummy, auch Grappling-Dummy oder Trainings-Dummy genannt, ist ein wichtiges Hilfsmittel für professionelle Wrestler, um ihre Fähigkeiten zu verbessern und ihre Techniken zu verfeinern.
Die Wrestling-Puppe ist aus hochwertigen, langlebigen Materialien wie Leder oder Vinyl gefertigt und so gestaltet, dass sie einem menschlichen Körper ähnelt, um realistische Kampfszenarien zu simulieren.
Durch die strategische Platzierung der Gelenke können Ringkämpfer Griffe, Hebel, Würfe und Takedowns präzise üben.
Darüber hinaus sind die meisten Wrestling-Dummies anatomisch korrekt und verfügen über gewichtete Gliedmaßen, die während der Trainingseinheiten für den nötigen Widerstand sorgen.
Diese Puppen dienen mehreren Zwecken: Sie helfen den Ringern, ihre Kraft, Beweglichkeit, Balance und Flexibilität zu verbessern und ermöglichen ihnen gleichzeitig, mit neuen Bewegungen und Abläufen zu experimentieren, ohne einen lebenden Gegner zu verletzen.
Ob für Einzelübungen oder Gruppenübungen unter Anleitung von Trainern oder Coaches, der Wrestling-Dummy gilt in professionellen Wrestling-Kreisen als unverzichtbares Hilfsmittel.
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